入夏后多发腹泻，小心肠道疾病找上你！
日期：2019-07-31 / 人气：
入夏后很多人都遇到过腹泻这种情况。一般腹泻都会有明确的诱因，比如是吃东西吃得不合适了，或是患上胃肠型感冒，严重的还可能是重症的征兆。因此腹泻虽常发，但一定要谨慎对待！
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不明原因随便用药
腹泻是一种常见病，很多人会选择在不知病因的情况下，自行口服消炎药或止泻药等方法处理，结果症状反而越来越明显，有些甚至延误了病情。
夏季腹泻一般多由于食物中毒、微生物感染、服用药物或者其他疾病所致，必须首先明确原因，治疗才能及时而且有针对性，这也是医院在夏季必须开设肠道门诊的原因之一。
注意：
夏季腹泻要与细菌性痢疾和霍乱鉴别，一般来说，痢疾主要表现为脓血便和里急后重，霍乱主要表现为严重的腹泻水样便、呕吐和脱水。由于这三类疾病都有腹泻的症状，因此容易混淆。所以，出现腹泻一定要去医院肠道门诊及时就诊，自己不要贸然用药。
治疗腹泻的药物很多属于OTC药物，在药店就可以买到。选购药物时，一定要到正规药店购买，并事先向药店药师咨询。
选
腹泻时要选对食物
一般而言，腹泻初期，最好吃一些流质食物，情况好转后再吃一些半流质食物。但是，不要喝牛奶、吃海鲜。另外，还要注意少食多餐；食物温度也不宜过冷，否则会引起肠道受刺激而增加蠕动。
腹泻的防治要注意以下几点：
1、注意饮用水卫生
切勿饮用生水，饮用水煮沸后，可杀灭致病微生物，水才能安全饮用。
2、讲究食品卫生
日常饮食中食物要生熟分开，避免交叉污染。同时，吃剩下的食物应及时储存在冰箱内，储存时间不宜过长。从冰箱取出后，食用前要加热，以热透为准。
3、饭前便后勤洗手
饭前便后手要洗净，防止细菌滋生。要搞好环境卫生。灭蝇、灭蟑，保持室内清洁。
4、尽量减少与腹泻病人接触
不要与腹泻病人共用餐具，以防相互交叉感染。
症
警惕肠癌
“拉肚子”不太正常的原因之一，可能是肠癌所引起的腹泻。腹泻是肠癌患者常见的一种症状。目前在我国最常见的肠癌发病的部位是在靠近肛门的直肠，70%的肠癌都是发生在这一部位。在肠道中生长的肿瘤不断增殖、坏死、脱落，会干扰整个肠道的内环境，引起肠道菌群失调，就会导致排便次数的增多。
肠癌引发的“拉肚子”，最典型的表现是腹泻和便秘相互交替出现。这是因为当肠腔中的肿瘤长得很大的时候，它就会堵死肠腔里的管腔。因此就会产生排便不通畅的症状；但当肿瘤脱落的时候，则有可能表现为腹泻。除了腹泻外，还有一个更多见的肠癌症状就是便血。肿瘤在脱落过程中出血，在肠腔中是存不住的，就一定会随大便排泄出来。
大肠癌又称结直肠癌，是常见的消化道恶性肿瘤。在我国大部分省市死亡率占全部恶性肿瘤死亡率的第5~6位，近年来有上升趋势，其发病率随年龄而增长，从40岁开始上升，60~75岁达到峰值。
由于大肠癌的病因未明，多数患者早期没有症状，这更突出了早期筛查的重要性，因此生存率的提高还有赖于二级预防，所以日常的腹泻问题不容忽视！
用
轻松度夏，怎能少了白舞茸精！
白舞茸粉剂中含有丰富的舞茸多糖成分，而舞茸多糖具有较高的亲水性和粘性，在经过胃肠时，可保护胃肠道不受有害菌、酸性和物理性刺激，修复胃肠黏膜，促进胃肠功能恢复。在进入结肠后，舞茸多糖成为其肠道微生物的食物，作为神奇的肠道保护神，发挥它对肠道重大的作用。
舞茸多糖被微生物酵解，生成大量短链脂肪酸，为肠道菌群繁殖提供营养，抑制有害菌，促进有益菌生长，保持双歧杆菌的优势，维持肠道菌群平衡。另外，短链脂肪酸可以为人体细胞生长提供能量，提高机体的免疫力及抗氧化能力。
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编辑：中润世源
